Vous vous sentez parfois submergé(e) par une envie irrépressible de manger, comme si votre corps prenait le contrôle malgré vous ? Ces moments où la nourriture devient à la fois un refuge et une source de culpabilité sont plus courants qu’on ne le pense. En France, 3 à 5 % de la population vit cette même expérience. Explorons ensemble ce qu’est l’hyperphagie et découvrons comment reprendre le contrôle de votre relation avec la nourriture.