Reprenez le contrôle de vos compulsions alimentaires avec Takadoc

Un accompagnement médical sur mesure, en ligne, pour vous aider à surmonter les troubles du comportement alimentaire

Takadoc est la première plateforme 100% dédiée aux troubles du comportement alimentaire, offrant un parcours de soins coordonné de professionnels de santé

Diététiciens

Réapprenez à écouter votre corps. Nos diététiciens vous aident à manger en fonction de vos sensations de faim et de satiété, pour une relation sereine et équilibrée avec l’alimentation.

Thérapeutes spécialisés

Retrouvez l’équilibre physique et mental. Nos thérapeutes spécialisés vous accompagnent dans la gestion du stress et du bien-être physique, en tenant compte de vos besoins spécifiques.

Psychologues

Explorez les racines profondes de vos comportements alimentaires. Nos psychologues vous accompagnent dans la compréhension et le traitement des facteurs psychologiques qui influencent vos comportements alimentaires

Réalisez votre test de diagnostic TCA en 3 minutes

Imaginez un parcours

Différent

Pas de privation ou d’effet yoyo, avec Takadoc, nous parlons santé. Notre méthode est basée sur des approches scientifiquement prouvées de Thérapie Cognitivo-Comportementale.

Qui traite les causes

Notre équipe de diététiciens, de thérapeutes spécialisés et de psychologues vous écoutent et vous donnent les clés pour retrouver un rapport serein avec votre corps et votre alimentation.

Imaginez un parcours

Accompagnant

Où l’humain est la priorité ! Avec 6h de rendez-vous chaque mois et intégré dans un groupe de personnes qui traversent les mêmes défis que vous, vous vous sentirez accompagné.

Flexible

Parce que votre liberté est primordiale, on s’adapte à vos disponibilités : chaque semaine choisissez le créneau qui vous convient le mieux dans notre planning d’activité.

Un accompagnement structuré selon vos besoins pour retrouver une relation saine avec votre corps et votre alimentation

Des ressources pratiques

Des tests diagnostic et d'évaluation, des conseils et des outils pour mieux comprendre et gérer les TCA. Retrouvez toutes nos ressources gratuitement en créant un compte.

Des exercices thérapeutiques

Suivez un parcours clé en main d'exercices de thérapie cognitivo-comportemental pour soigner votre TCA à votre rythme

Un parcours accompagné

Soyez aidé par des professionnels de santé à chaque étape de votre processus de guérison grâce à des ateliers collectifs en ligne, simplement depuis chez vous.

Ils ont fait autrement

Marie.J , 34 ans, Lyon (69)

Marie avait déjà suivi un rééquilibrage alimentaire prescrit par sa diététicienne, qu’elle avait tenu à coût de fortes frustrations, mais suite à une épreuve de vie, tous ses efforts se sont envolés en fumée. Aujourd’hui elle a décidé de traiter d’abord sa gestion des émotions avec Takadoc.

Thierry.A, 45 ans, Paris (75)

Thierry s’est toujours défini comme un bon vivant qui aime les plaisirs de la table et la joie de partager un bon repas. À l’annonce de son diabète de type 2, il a essayé de se prendre en main mais s’est vite retrouvé en échec avec les méthodes “régimes” qui lui donnait la sensation de ne plus avoir de plaisir dans sa vie. Aujourd’hui il apprends comment mieux gérer cette notion de plaisir et ses sensations de faim avec Takadoc.

Sarah.M, 23 ans, Chatenay-Malabry (92)

Sarah n’a jamais réussi à “tenir un régime” sans craquer ! Elle s’était résignée à prendre des box toutes prêtes en abonnement 8 mois en se disant qu’avec le bon dosage elle allait tenir…mais à chaque fois, les compulsions ont pris le dessus comme quelque chose de plus fort que sa volonté. Aujourd’hui elle apprends comment gérer ses compulsions avec Takadoc .