La restriction cognitive : Un piège alimentaire pouvant mener aux troubles du comportement alimentaire (TCA) Avez-vous déjà tenté de contrôler strictement votre alimentation pour perdre du poids ou maintenir une certaine silhouette ? Peut-être suivez-vous des règles rigides dictant quoi, quand et combien manger. Dans une société qui valorise les régimes et la minceur, ces […]
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La boulimie expliquée : Ce que vous ressentez et ce qui se passe dans votre corps Vous êtes-vous déjà retrouvé(e) à manger en grande quantité, rapidement, souvent en secret, pour ensuite ressentir une profonde culpabilité et de la honte, vous donnant envie de compenser ? Ces comportements sont des signes possibles de la boulimie, un
Hyperphagie expliquée : Décodons ce qui se passe dans votre corps et votre tête Vous vous sentez parfois submergé(e) par une envie irrépressible de manger, comme si votre corps prenait le contrôle malgré vous ? Ces moments où la nourriture devient à la fois un refuge et une source de culpabilité sont plus courants qu’on
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C’est quoi une compulsion alimentaire et quoi faire ? Les compulsions ne sont pas considérées comme un trouble du comportement alimentaire à part entière dans le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux). Pour autant, ce comportement alimentaire problématique peut avoir un impact significatif sur notre personnalité, notre santé et notre qualité de vie
Compulsion alimentaire : comment la reconnaître et la traiter Lire la suite »
