Nom de l’auteur/autrice :Charlotte

C’est quoi la restriction cognitive et quoi faire ? Lorsque nous envisageons un régime alimentaire dans le but de perdre du poids ou de maintenir une certaine apparence physique, il est courant d’adopter une approche de restriction cognitive. Ce comportement consiste à délibérément limiter notre consommation alimentaire, persuadé que cela nous aidera à atteindre nos […]

C’est quoi une compulsion alimentaire et quoi faire ? Les compulsions ne sont pas considérées comme un trouble du comportement alimentaire à part entière dans le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux). Pour autant, ce comportement alimentaire problématique peut avoir un impact significatif sur notre personnalité, notre santé et notre qualité de vie

C’est quoi la boulimie et quoi faire ? La boulimie, également connue sous le nom de boulimie mentale et parfois même de boulimie nerveuse, est un trouble de l’alimentation qui touche 1 à 3% de la population, en majorité les femmes. Cela n’en fait pas pour autant “une maladie de femme” – cette répartition inégale

C’est quoi l’hyperphagie et quoi faire ? L’hyperphagie, également connue sous le nom d’hyperphagie boulimique ou de binge eating disorder, est un trouble du comportement alimentaire (TCA). Il touche 3 à 5% de la population, autant les hommes que les femmes. Une prise en charge précoce de cette pathologie est cruciale pour améliorer le pronostic et favoriser